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夜眠れないライオン(LION) のグッスミン酵母のちからは、ぐっすり眠れない方や眠りの質を高めたい方にお勧めする睡眠サプリメントです。

あの、ライオンが作り出したこともあって、かなり優れた働きをします。

その、優れた働きとは、酵母のちからです。
グッスミン酵母のちから・・つまり、酵母を使うことで、「夜眠れません」と悩んでいる方にとにかく飲んで欲しいサプリメントです。

では、ライオンが着目した、酵母について詳しく説明しますね。

グッスミン酵母のちから 眠りを誘う仕組みとは・・

清酒酵母世界で始めてライオンが質の良い眠りを誘う成分は清酒酵母だと突きとめました。
それは、80種類もの食品素材をひとつひとつ検証した結果です。

また、清酒酵母は、厳寒な環境に耐えて強健な生命力をもっていることも大きなメリットで、今、話題になっている、発酵食品の酵母菌の力です。

その清酒酵母に含まれている物質が、アデノシンA2a受容体を活性化させる効果があることを発見したからです。
少し、専門的になりますが、アデノシン受容体はA1とA2aが脳内に存在しています。

眠る前にコーヒーを飲むと眠れなくなると言われますが、それは、アデノシン受容体のA1にカフェインが作用されるからだと言われています。

その半面、アデノシン受容体のA2aに、カフェインが作用しても眠気を抑えること無くぐっすり眠れるのです。

つまり、アデノシン受容体A2aを清酒酵母の働きで活発化させれば、質の良いレム睡眠を誘うことになるのです。

このことが、「グッスミン酵母のちから」が眠りを誘う仕組みです。

上手く眠りを誘うには・・

グッスミン酵母のちから眠れない障害は、ほんとに辛く、精神的によくありません。
・・かと言って、睡眠薬を飲みだすと、常用性が出たりして、これも、良くない方向へ行ってしまいます。

そこで、休息サプリメントのグッスミン酵母のちからをお勧めしますが、全面的にサプリメントに頼るのでは無く、健康を保てるように心がけることが必要です。

いくら、グッスミン酵母のちからを飲んでいても、それを阻害する生活習慣があれば、効果は半減します。
では、まず、基本的に睡眠に良いと言われていることは・・

  • 適度にカラダを動かすこと・・
    つまり、運動ですが、ウォーキングなど、簡単に出来る有酸素運動をお勧めします。
    適度な疲れがカラダを修復するエネルギーを使うのでぐっすり眠れる効果をもたらします。
  • お風呂に入ってリラックスする。
    ぬるめのお風呂に入ると、温熱効果で血行を良くするので、身体の隅々まで、巡りを与えてくれます。
    そして、リラックス効果が気分を安定させるので、眠りの効果につながります。
  • 目に刺激を与え過ぎない
    目に刺激を与えているのは、パソコンやスマホ、テレビですね。
    パソコンやスマホを長時間見ていると、画面から発している、ブルーライトを浴びることになり、これが、眠れない原因になります。 仕事であれば、仕方ないと思いますが、必要の無い場合は、パソコンやスマホを見ないようにしてはいかがでしょう。 私の場合、パソコンを見る時は、ブルーライト仕様のメガネを使っています。
    この、ブルーライトメガネはお勧めです。
    それでも、50%程度の遮へい効果しかありません、よって、完璧ではありません。

このようなことと、グッスミン酵母のちからを併用してゆけば、次第に眠りの改善が期待出来ると思います。
まずは、今、送料無料、初回半額で購入出来るキャンペーンが行われています。

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