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産後肥満に気にする女性

妊娠して、子供が生まれるまでは、予想以上に体重が増え、そして、出産、無事、元気な赤ちゃんが生まれます。これは、嬉しいことですが、今度は、体重を減らさなければと思いますよね。

そうです、産後ダイエットです。

でも、出産後、すぐにダイエットしないで、1ヶ月ぐらいはそのまま、産褥体操で元の体へと戻すことを考えましょう。

そして、1ヶ月ぐらい経った時ぐらいから、ダイエットを始めますが、出産後は、過激なダイエットは避けましょう。

ダイエットは、必要ですが、赤ちゃんに与える母乳の栄養にも関係してくるので、キツイダイエットは良くありません。

酵素液のイメージ
それで、キツイダイエットとは?・・つまり、置き換えダイエットなど、食事を減らして痩せるダイエットです。

これだけは、出産後のママには良くありません。

置き換えダイエットは、たとえ1食抜いても、体は、今までとは違ったことに気づき、防御策をとります。

その1つは、母乳の出が悪くなることです。

もちろん、栄養分も減るんじゃないかと思います。
また、母体にも良いことはありませんので、体調が悪くなったりします。

これは、当然のことですが、食事を減らすと、エネルギーの元が減るので、体に存在するエネルギー源から引き出そうとするからです。

よって、食事を減らしてまで、ダイエットをする必要は無いということです。
では、どのようなダイエットが良いのかと言うと・・・

産後ダイエットと言えば、カメヤマ酵母がおすすめです。

カメヤマ酵母は、まず、母体に悪いものは入っていないし、母乳に欠かせないミネラルがたっぷりなので、産後のダイエットに最も適しているのです。

・・ということで、今回は、「産後ダイエットはカメヤマ酵母がおすすめ!」と言うテーマでお送りします。

産後ダイエットは必要なの?

普通、出産して、母乳で育てているだけで、ダイエットをしなくても自然と痩せることが出来ます。
これは、良く言われていることです。

赤ちゃんを抱く幸せなママ

妊娠中は、妊娠前の体重よりも、+5kg~+7kgぐらいでしょうか・・
そして、出産後は、妊娠前の体重に戻ります、また、妊娠前の体重よりも痩せることがあります。

これらは、一般的な例なので、人によって、個人差があります。
それで、ここからが、大切なのです。

妊娠前の体重に戻ったと安心していると、いつの間にか体重が増えてしまっているということです。

そして、その体重より減る兆しが無く、ダイエットに踏み切る方が多くいらっしゃいます。

また、出産後に自然と体重が減らない方もおられます。
このような、おおよその原因は、出産前からの食事習慣が継続していると思われます。

お腹の子供のことを考えて、多めに食事をして、2人分の栄養を摂っていましたが、その習慣が出産後に残っていると言うことです。

つまり、食事の量の基準が上がったままになっているので、体重が増える方向に進んでいるのです。
それには、意識的に食べる量をコントロールしなければなりません。

つまり、産後ダイエットが必要ということになります。

カメヤマ酵母が産後ダイエットに適している理由

カメヤマ酵母 太らない人には理由があるバナー

カメヤマ酵母の成分は、天然発酵の生きている酵母と野生植物抽出ミネラルが含まれています。

ここで、産後のママに良いと言うことですが、よくあるサプリメントは不足しがちな特定の栄養素を補給します。ところが、カメヤマ酵母は、全体的と言うか・・偏った栄養を補給するものではありません。

これを分かりやすく言うと、カメヤマ酵母はバランスを最重視して体に補給します。
それは、食事で取るべき栄養補給と同じことなのです。

妊婦さんや産後ママが注意すべきことは、サプリメントや薬の影響でホルモンバランスにダメージを与えることです。

これだけは、大切な時期なので注意すべきことです。
その点、カメヤマ酵母は、自然派のサプリメントなので、そのような心配はありません。

よって、妊婦さんや出産後のお母さんに適していると言うことです。

カメヤマ酵母の原料には、植物ミネラルが配合されていますが、全て自然で育った野草などで、自然なものばかりで構成されています。

食べ過ぎている女性

酵母菌も、糖やタンパク質に働きかけて分解するだけの微生物にしか過ぎません。

産後太る原因でいちばん多いのは、糖を摂り過ぎることです。

これには、カメヤマ酵母の酵母のパワーで糖を分解することで、リセットしてスリムな体に戻すことです。

更に、酵母は、腸内細菌のエサになるので、善玉菌を応援することによって、腸内環境を整えます。

カメヤマ酵母の効果

カメヤマ酵母の成分

カメヤマ酵母は、粉末で、その中に酵母菌が入っています。
酵母菌とは、微生物ですが、体内に入ると、糖質を分解します。

これが、カメヤマ酵母の糖質をブロックする効果で、脂肪細胞に溜め込めない働きがあるからです。
主に糖を摂り過ぎると、腸で分解されて、脂肪細胞に中性脂肪となって蓄積されます。

これが、お腹ポッコリになる肥満です。
カメヤマ酵母は、胃と腸で、糖を抑制するので、肥満になるのを抑えます。

更に、酵母なので、酵素を発生させて、消化酵素の助けとなります。

消化酵素の助けをすると言うことは、消化活動に余裕をもって済ませることが出来る・・つまり、代謝酵素として働くことが可能だと言うことです。

つまり、代謝酵素にパワーが付くと、代謝アップになるので、これも、ダイエット効果に跳ね返って来るという仕組みです。
これが、カメヤマ酵母の効果です。

しかも、カメヤマ酵母は、他の酵素サプリと違って、胃酸の影響を受けないことがメリットです。

通常、酵素サプリを飲むと、強い胃酸で分解されてしまい、効果を発揮しないまま、排泄してしまいます。

カメヤマ酵母は、酵母を独自に開発された特殊コーティング技術によって、消化耐性を確立しています。

これにより、酵母菌は、腸までしっかり届いて糖質を分解、そして、アミノ酸やビタミン、有機酸を作り出します。

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